≪お知らせ≫
ディアキッズ上石神井店にて産後ヨガクラス収録！
≪お知らせ≫
ディアキッズ上石神井店にて産後ヨガクラス収録！
１２月２日（火）のNHK総合「おはよう日本」6:00am-8:00am放映されます。
※この日は選挙の公示日で、時間が若干、流動的です。
http://www.nhk.or.jp/ohayou/
≪レッスン案内≫
心も身体もリフレッシュ 産後ヨガ
産後ヨガ♪マタニティヨガ
１２月レッスンのご案内
お子様連れで♪ 心も身体もリフレッシュ♪♪
【日時】
12月4日?…産後１年未満のママを対象に行なう産後ヨガレッスンです。
12月11日?…スペシャルリラックスヨガ
＊2014年ラストのディアキッズレッスンということで、11日に限り2ヶ月-月齢に上限無し！
※ヨガ未経験者・初心者、大大歓迎！
９：３０amくらいから-１０：３０amくらいまで
【講師】 渡辺 美彩乃（全米ヨガアライアンス認定産前産後ヨガインストラクター）
※産前産後専門のヨガインストラクターです。
産後ヨガレッスンは赤ちゃんが泣いてヨガが全然できなかった?ということ、ほぼありません。
見守り保育をしてくださるコーディネーターさんが抱っこしてくれたり、ボールプールで遊ぶお子様たちを見守ってくださいます。
ヨガを受講した方の体調や体形は、年を重ねるごとにとても良い状態になります。
この機会にぜひご参加くださいませ
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